Interwencja w kryzysie

Ta forma pomocy skierowana jest do osób, które znalazły się w nagłej, kryzysowej sytuacji. Nie wiesz, co zrobić, bo właśnie rozpadł się twój związek, czujesz się sparaliżowany w związku z nową sytuacją, a może uległeś jakiemuś wypadkowi? Może z dnia na dzień Twoje życie diametralnie się zmieniło i nie możesz sobie z tym poradzić? To spotkanie ma na celu uspokojenie cię, wspólne zastanowienie się, co możesz zrobić. Może to być tylko rozmowa, a może to być wypracowanie dalszych kroków. Interwencja może mieć formę online.

psychoedukacja

Psychoedukacja jest skierowana szczególnie do bliskich osób dotkniętych zaburzeniami psychicznymi. Podczas spotkań dowiesz się, jak zapobiegać nawrotom choroby, w jaki sposób się komunikować, żeby była to komunikacja skuteczna. Porozmawiamy o tym, kiedy twoja bliska osoba może wrócić do pracy, kiedy powinna zgłosić się do szpital czy do psychiatry oraz najważniejsze - jak możesz ją do tego przekonać. Dowiesz się, na czym w ogóle polega taka choroba lub zaburzenie oraz jak funkcjonuje taka osoba.  Może się zdarzyć, że twój bliski nie będzie chciał rozpocząć leczenia. Podczas spotkania zastanowimy się, jak temu zaradzić. Oprócz tych zagadnień, możesz pytać o wszystko, co ma związek chorobą i procesem zdrowienia. Opowiem o objawach, przyczynach, metodach leczenia, formach pomocy stacjonarnej, dziennej, środowiskowej. Zapraszam do rozmowy!

Oferta

psychoterapia indywidualna

psychoterapia pary

Psychoterapia jest metodą leczenia i prowadzi do zmiany. Rozpoczęcie właściwej psychoterapii poprzedzają sesje konsultacyjne, podczas których zbieram potrzebne mi informacje i dokonuję oceny funkcjonowania psychicznego danej osoby, jej trudności. Można to nazwać diagnozą lub oceną funkcjonowania osobowości. Po konsultacjach przedstawiam swoje obserwacje, dokładnie wyjaśniam, w jakich obszarach dana osoba funkcjonuje dobrze, a które wymagają pracy. Wspólnie ustalamy cele psychoterapii, rozmawiamy o tym, na czym będzie polegał proces. Zależy mi na tym, żeby osoba korzystająca z mojej pomocy dokładnie wiedziała, nad czym pracujemy oraz czuła się bezpiecznie podczas sesji.

Konsultacje kończy zawarcie kontraktu psychoterapeutycznego. Po tym zaczyna się właściwa psychoterapia. Najciekawsza droga, bardzo dynamiczna, głęboka, poruszająca. 

Jestem psychoterapeutką psychodynamiczną i taką metodę pracy przyjmuję. Specjalizuję się w terapii skoncentrowanej na przeniesieniu. W swojej pracy skupiam się na relacji terapeutycznej, czyli na tym, co się dzieje między mną a osobą, która do mnie przychodzi. To jest podstawowy obszar pracy, ponieważ pomiędzy mną a pacjentem rozgrywają się podobne procesy, jak w innych jego relacjach w życiu poza gabinetem. Moim zadaniem jest rozpoznać to i pokazać.
W psychoterapii psychodynamicznej przyjmuje się istnienie procesów nieświadomych oraz mechanizmów obronnych, które często poza naszą kontrolą pchają nas ku czemuś. One są również poznawane i nazywane. Jak to ma pomóc? Otóż tak, że wielokrotne pokazywanie tego, co się odgrywa pomiędzy pacjentem a terapeutą oraz pokazywanie tego w odniesieniu do jego życia prowadzi do trwałych zmian w osobowości. Pacjent w gabinecie przeżywa emocje, uczy się je nazywać, poszerza swoje rozumienie tego co się z nim dzieje. 

Psychoterapia dziś jest dziedziną badaną przez naukowców i polecaną jako metoda leczenia, a nie tylko samopoznania czy rozwoju. Oczywiście są to wartości dodane, ale przede wszystkim jest to sposób na korektę tych obszarów, które nie działają zbyt dobrze. 

Z czym zgłaszają się osoby do psychoterapii?

Są to kłopoty w nawiązaniu lub utrzymaniu satysfakcjonujących relacji z innymi, trudności
z byciem w związku, z utrzymaniem pracy,
z podejmowaniem jakichkolwiek życiowych decyzji,
z nastrojem, z kontrolą emocji. Zazwyczaj osoby zgłaszające się do terapii borykają się z nawracającymi problemami. Stosowane dotychczas sposoby radzenia sobie nie skutkują. Wtedy wkraczam ja i pomagam to wszystko uporządkować, nazwać, rozpoznać, daję nową perspektywę.

Często psychoterapia towarzyszy leczeniu farmakologicznemu. 

Poddaję swoją pracę superwizji u superwizorów w Polsce i za granicą. Cały czas się szkolę, uczę się, doczytuję po to, żeby procesy terapeutyczne prowadzone przeze mnie były skuteczne, pomocne i leczące. 

Jeśli pacjent ma jakiekolwiek wątpliwości czy pytania odnośnie procesu psychoterapeutycznego, zawsze staram się udzielić wyczerpujących odpowiedzi.

W terapii pary pacjentem jest para, a nie dwie jednostki, które przyszły razem. Para, która z jakiegoś powodu utraciła tak zwany stan umysłu pary czyli sposób przeżywania tego, co razem tworzą. W psychoterapii pary używam metody psychodynamicznej i psychoanalitycznej, która opiera się na dokładnie takich samych mechanizmach, jak w przypadku psychoterapii indywidualnej tylko z tą subtelną, a jakże znaczącą różnicą, że odnoszę się do tego, jak dwie osoby tworzące parę odnoszą się do siebie nawzajem i do mnie, co się dzieje w gabinecie pomiędzy nimi obojgiem, pomiędzy mną a nimi oraz mną a każdym z osobna. Skomplikowane, prawda? W mojej pracy z parą pomagam znaleźć zrozumienie tego, co się dzieje w związku tych osób, jak do tego doszło i co dalej. Nie pomagam w podejmowaniu decyzji odnośnie związku, nie doradzam, nie oceniam, a jedynie pomagam odzyskać to, co zostało utracone, czyli stan umysłu pary. Psychoanalityczny sposób pracy z parą jest sposobem pracy wglądowej, pogłębionej. Podobnie, jak w przypadku psychoterapii indywidualnej najpierw są konsultacje, gdzie każda osoba może się swobodnie wypowiadać, odnosić do tego, co mówi partner, zastanawiać się nad tym, co się dzieje. Proces konsultacji zamyka ustalenie oczekiwań pary od terapeuty, omówienie problemu oraz ustanowienie kontraktu. Po tym zaczyna się właściwa praca z parą. 

Konsultacja psychologiczna

Konsultacja to forma pomocy dla osób, które nie wiedzą jeszcze, czego dokładnie potrzebują, być może nigdy nie były na takiej wizycie. Mają obawę, że z nimi, lub bliskimi dzieje się coś niepokojącego, ale nie wiedzą, od czego zacząć. Podczas konsultacji słucham tego, co wnosi osoba, poszukuję rozwiązań. Posiadam wiedzę na temat rozmaitych usług psychologicznych i psychiatrycznych w Poznaniu i okolicach, więc pomagam obrać jakąś dalszą ścieżkę. Czy psychiatra? Jeśli tak, to jaki? Psychoterapia? Indywidualna, grupowa, czy może par? Jeśli tak, to w jakim nurcie? Gdzie się zgłosić z dzieckiem, które doświadcza kryzysu psychicznego? Dokąd na diagnozę kliniczną? Może do terapeuty uzależnień? Albo na oddział? Sporo tego? Właśnie po to jest konsultacja, żeby razem, na spokojnie przyjrzeć się problemowi i zastanowić się co dalej. 

Czasem też konsultacja służy wsparciu pacjenta w jakimś wybranym obszarze. Odczuwać ogromny niepokój przed egzaminem? A może ktoś z bliskich bardzo ciężko zachorował i nie radzisz sobie z tym? Wówczas umawiamy się na pracę tylko w tym wąskim obszarze. To nie jest psychoterapia, lecz sesje podtrzymujące.

Magdalena Ławreszuk
magdalena.lawreszuk@interia.pl

tel. 500 124 072